Importancia de lavarse las manos

Estudios recientes revelan que lavarse las manos es con diferencia la mejor manera de evitar la propagación de muchas enfermedades. Una buena higiene de las manos en los niños ayudará a prevenir la propagación de gérmenes que provocan enfermedades comunes, como los resfriados y el dolor de barriga, que pasan de casa al colegio y del colegio a casa.


 * Las manos transportan ‘gérmenes perjudiciales’, llamados microorganismos o bacterias 
*Estos se pueden propagar al tocar los objetos o se pueden transmitir a los demás
Animar a los niños a lavarse las manos influirá en sus hábitos a la hora de lavárselas tanto en casa como en la escuela.

Aplícate jabón

Colócate o refriégate jabón antibacterial en las palmas de tus manos. Masajea el jabón hacia el frente y el dorso de tus manos, formando mucha espuma. Asegúrate de que el jabón llegue entre tus dedos y debajo de las uñas.

Refriega por 20 segundos

Continúa refregandote las palmas de las manos durante 20 segundos. Puedes contar despacio hasta 20, o cantar el "Feliz Cumpleaños" para adentro para contabilizar este paso.

Enjuaga

Enjuágate las manos completamente debajo del agua tibia del grifo, asegúrate de que todo el jabón y la suciedad se hayan ido de la piel. Deja correr el agua.

Sécalas

Seca tus manos con toallas de papel o debajo de un secador de manos. Evita las toallas de tela en los baños públicos, ya que las usa mucha gente y podrían estar sucias.

Cierra el grifo

Cierra la canilla de agua con una toalla de papel o con el borde de tu camiseta para evitar contaminar tus manos limpias.

Descarta la toalla

Tira la toalla de papel en el cesto de basura. Usa la misma toalla para levantar la tapa del cesto, si es necesario, para evitar los gérmenes que pueden estar en él.